夫妻睡觉之前怎样增进感情(夫妻常做这三件事会越来越恩爱)

夫妻之间的感情，需要经营。不管结婚多久，两个人都应该频繁互动。真正的爱，都是体现在日常的生活中的。

爱一个人，就是愿意浪费时间，陪她做很多很多有意思的事情。

感情并不是一劳永逸的。夫妻之间没有亲密感，不沟通、不交流，不管从前多么相爱，感情都会走到尽头。

真正的爱，其实都是“做”出来的。我爱你，我愿意付出；你爱我，你愿意给予。两个人互相服务，才能天长地久。

夫妻睡前的感情质量，往往决定了两个人的婚姻的质量。

男女睡前常做这三件事，感情更和谐：

第一：感情，都是聊出来的

睡前的时光，夫妻忙完了一天的工作，享受属于两个人的私密时光。没有孩子打扰，没有工作的压力，彼此身体挨着身体，说一会儿话，这是最甜蜜的一刻。

不管是情人，还是夫妻，感情都是聊出来的。爱一个人，就是愿意听她说很多很多废话。

有一项调查数据显示：

女孩大脑中一项由负责语言表达能力基因生成的蛋白质的含量要比男孩高出30％。也就是说，那种比男性大脑中含量要高的蛋白质对女性的语言功能有影响。因此女性大多天生具有语言优势。女人一天要说两万个字，而男生只需要7000个字就可以。

所以，女生下班回来，常常会不停唠叨，想跟男生互动。这时候，聪明的男人，会花一点时间在对方身上，倾听她的烦恼和苦闷。

睡前的时光，是夫妻聊天的最好时候。躲在被窝里，聊一聊每天的见闻，说一说孩子的问题，也可以互相诉说日常的烦恼。在互相倾听的过程中，让情感流动起来。

第二：给彼此一个拥抱

曾有朋友问我：人为什么要结婚？

其实，在我们结婚的时候，根本不知道婚姻的意义。直到在婚姻中摸爬滚打很多年，才明白。婚姻的意义就在于陪伴和分享。

你愿意跟他说很多废话，愿意跟他有亲密接触，愿意在彼此陷入低谷的时候，互相鼓励。

夫妻，是世上最亲密的一种关系。我们可以分享烦恼，分享快乐，也可以分享身体的秘密。真正幸福的夫妻，往往懂得不停制造身体的亲密。

身体的距离越来越近，两个人的情感才会越来越深。

每个人都有基本的需求。既然是夫妻，就有义务满足对方的需要，而不是采用打压、抗拒的态度，不停折磨自己的另一半。

有一部短片《30天的承诺》，里面有一对夫妻，结婚多年，彼此越来越感受不到爱。男人提出了离婚，女人考虑后，只提出一个条件：

离婚可以，但我们需要冷静一个月。在这一个月中，我们要像刚结婚时候，出门拥抱，睡前也抱一抱。

男人答应了。在接下来的30天中，他们尝试重新靠近彼此，一个月以后。男人忽然明白，他们并不是不再相爱，而是在琐碎的生活中忘记怎样去爱。

每一段婚姻都是一样的。制造生活的仪式感，睡前给彼此一个拥抱，出门手牵手，节假日互送一点礼物，在不停的互动中，感受彼此的爱。

第三：不管多忙，都不要忘记深刻的身体链接

大部分男女结婚以后，都会把重心放在孩子身上，从而忽略了另一半。特别女人，生完孩子以后，会把所有的精力投放在孩子身上。

但我们应该明白，一个家庭中夫妻关系应该放在首位。良好的夫妻关系，才会有融洽的亲子关系。

睡前的时间，不定时进行深刻的身体链接，不仅能减轻我们内心的压力，同时能增进彼此的亲密度。

长时间分居或是长期分房睡的夫妻，不可能天长地久。

渡边淳一曾讲过这样一段话：

男人对女人的爱与身体的需求密不可分，具有一定的功利性。

这种功利性表现在“我就是想亲近女生，拥抱女生”。男人从女生身上感受到魅力，从而激发起感情，说的直白一点，几乎所有男人都期望与女人有着肌肤之亲。

其实，我觉得女人也是一样的。爱一个人，会想要跟对方有深刻的身体链接，躺在他的怀里，亲亲他的脸颊，或是感受彼此皮肤的温度，都是美好的事情。

爱是生命的源泉，也是感情的基础。夫妻之间，能够聊得到一块儿，睡得到一起，那么才能长长久久。