自卑对一个人的影响 一个人自卑的表现

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锲子:如今随着社会发展,生活水平的提高,很多家庭重视起了孩子的教育问题,笔者经常会听人说,孩子性格孤僻,不喜欢与人交流。其实孩子性格的缺陷,多数都是来自于原生家庭,以及后天家庭环境的影响。有人第一会想到单亲家庭,其实也不完全是,包括家中有时常暴力,缺少陪伴,或者经常打击孩子,都有可能在孩子幼小心里产生影响。

 自卑对一个人的影响 一个人自卑的表现

阿德勒在《自卑与超越》曾提到说:“自卑其实是我们人类的通病,同时也是一个人失败的根源,所以青少年时期,就应该培养孩子建立完整的人格、人生价值观和社会价值观。”

孩子从出生开始就是一张白纸,家长就是孩子的第一任老师。对于孩子而言,家长的一言一行都是自己模仿的对象。为什么医生总说孩子需要家长的陪伴,因为他们知道孩子自卑的性格不是一朝一夕就形成的,而是经过了很多个点点滴滴。长大后的他们在社会上,也是有着不同的影响,今天笔者就来谈论一下越是自卑的人,越容易有这5个表现,你看看你有吗?

一、心思敏感,自我怀疑

一听“自卑”两个字,人们第一反应都是心思敏感。“言者无心,听者有意”意思是可能别人无意识的一句话,但在听者内心会引起很大的波澜,自我怀疑哪里做得不好。喜欢猜测别人的心思,但凡与人说话时,别人稍稍变了些语气都会引起过度反应,自我反思是不是自己哪句话说错了。做事也比价畏手畏脚,总觉得自己的决定是错的,不相信自己的判断,这是比较常见的现象。

二、眼神怯懦,喜欢独处

生活中自信的人在交谈的时候落落大方,侃侃而谈,眼睛明亮且有神。相反自卑的人,在跟人说话的时候眼神总是闪躲,不敢正视别人的眼睛,在表达自己的想法时,也是支支吾吾很难将自己的真实想法表达清楚。平常也总喜欢自己一个人独处,总是活在自己的世界里,可能对他来说是一种自我保护现象,但是事实上是看低自己。

三、外表高冷,希望被关注,但又害怕成为焦点

不同于自信的人坦荡,自卑的人通常将自己真实的内心掩藏起来,不太喜欢笑,总是给人留下高冷的印象,也很难融入一个集体。在行事上,羡慕他人的优秀,自己也想变得很优秀,但总是缺乏胆量,总觉着自己不如别人。希望自己被关注,但又害怕成为焦点,患得患失,长此以往就失去了原本的表达欲与分享欲。

四、习惯性地讨好别人

生活中,越是自卑的人,越喜欢讨好别人。在意身边每一个人对自己的看法,对身边人也是掏心掏肺,做事情也总是先问下他人的意见,尽力做到最好。在他看来,他对待朋友是真诚的,殊不知这是一种习惯性地讨好。因为有讨好型人格,所以不太会拒绝,即使很勉强也会答应下来,从中获取别人的肯定。殊不知这是自我认知出现了偏差,通过取悦他人获得回报,也是以此来填补内心的空虚。

五、生气不敢胡闹,害怕别人离开

日常生活中每个人都会发脾气,一般人生气总是大声宣泄着自己的不满,清楚表达自己的内心。但对于自卑之人,在生气的时候总习惯性地隐忍着,他怕别人会将他抛弃。即使不是自己的错,也不会去表达自己的不满,一直将情绪堆积在自己的内心。要知道人的情绪不能很好地释放,时间久了便会成为一种心理疾病,经常郁郁寡欢,伤害到自己。

当我们生活中遇到有自卑心理的人,应当要适当地给予帮助,主动与他交谈,融入群体,帮他找到存在感,价值感,用积极的心态面对,帮他们打开封锁的内心。使他们可以找到自己的人生价值,明白自己的重要性,长此以往内心慢慢强大起来,也会成为一个自信且优秀的人

以上就是笔者所总结的自卑之人几个比较明显的特征,人生在世没有完美无缺的人,多多少少都会有一些各自的短处和缺点,即使如此也不是自我否定的理由。相反你只有充分认识到自己的问题了,才能更好地去解决它。要知道人生是自己的,要如何过自己能够舒心快乐才是最主要的。

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